朝活

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5 03, 2021

New year resolutions!

By |2021-03-05T21:22:36+09:002021年3月5日|

今年の抱負・・・毎日ブログを更新する。 instaも週に1回は投稿する。 ダイエット(健康的な生活の方の意味)をする。 のはずだったんですが、例によって、目一杯やりたいことを詰め込む性格のせいで 結局、どれも出来ないまま(始めもしないまま) 3月になってしまいました・・・ でも、1月1日も新しい年の始まりですが、 今日3月5日も私にとっては新しい年の始まりなのです( *´艸`) 朝からというか深夜から、 "Happy birthday!" のメッセージが届き、今年も嬉しい始まりになりました(*^^*) どのメッセージも見る前に、 大好きな家族から”おめでとう”と(無理やり?!)言ってもらいに行ったのは 言うまでもありません 笑 とても幸せな1年の始まりに合わせて、 13年ぶりくらいに今日再開したことがあり、 [...]

18 09, 2020

4時起き

By |2020-09-18T06:03:49+09:002020年9月18日|

アラームは5時半につけて寝たのですが、まだ昨日ブログに書いた本の印象が潜在意識に残っているせいか、 3時50分に目が覚め、どうしようかなあと考えた挙句、起き上がってみました。 そして・・・何をしようかと思いながら、お湯をわかして、お白湯をマグカップに一杯と コーヒーも同じくマグカップ1杯分ペーパードリップして・・・ 15年以上ぶりに、TOEICの模擬試験でもやるかなあと。 ある程度勉強して準備してからやろう、さすがに英語教えながら悲惨な結果じゃ、生徒さんにも示しがつかないし・・・ と頭の中で、言い訳は一杯思いつきました。 でも、それじゃあ、やらないんですよね、当分(笑) 忙しい言い訳は、いくらでもあるので。やりたいこともやらないといけないことも山積みだし。 でも早起きして作った時間は、本当、自分が主体的に作った時間なんでやるか! というわけで、リスニング部門だけでしたがやってみました。 100問中87点、スコア的には420点。 正直ちょっと悔しいです。一瞬つい他のことを考えて、聞き逃した問題も多かったので。 でも、15年以上ぶりにやったにしては、寝起きでやったにしては 何もTOEICに合わせた勉強をせずに受けたにしては、と一杯言い訳を並べておいて よくやった!とも思います(笑) 次にリーディングセクションをやってみて、そのスコアをチェックしたら TOEICに合わせた勉強をしようかと思います。 [...]

17 09, 2020

”習慣を変えれば人生が変わる”を読んで

By |2020-09-17T08:04:43+09:002020年9月17日|

先週末に、この本を出先で、スマホで読み始めたのですが、どんどん引き込まれていき、自宅で読み直すことにしました。 最近、記憶力が怪しくなってきたこともあり(笑)、ミステリーやフィクションは一気に楽しんで読みますが、 そうじゃない本で大事に思うことは、メモをとりたいと思うようになりました。 最近だと、”嫌われる勇気”とか、”気づけない毒親”、”私は私のままで生きることにした”などなど。   色々なことに気づきましたが、私があこがれて尊敬している人たちに 同じようなことをアドバイスされたことを思いました。 言い訳をせずに、その時にそのアドバイスを実行していればと思わないでもありません。 そうしたらもっと早く自分が幸せだと思えたかなと。 でも、自分の人生なので、言い訳をせず、今を幸せに過ごすために、今できることをしようと そう決意させてくれる本でもありました。   手始めに、ついついもうちょっとと怠けてしまう朝活、今日は5時起きでした。 3時か4時には起きたいですが、さあ、どうでしょう(笑) お湯をわかして、お白湯を飲んで、ついでにコーヒーも入れてしまって 今pcに向かっています。   皆さんの今日やりたいことは何ですか? [...]

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